Ką rodo Omega-3 tyrimas
Omega-3 riebalų rūgštys yra svarbi mūsų mitybos dalis, tačiau vien žinoti, kiek žuvies suvalgome ar kokį papildą vartojame, ne visada pakanka. Kiekvieno žmogaus organizmas Omega-3 pasisavina ir įsisavina individualiai, todėl vien pagal mitybos įproči...
Skaitykite daugiau