Natūralu, kad, susidūrus su šiuo negalavimu, kurį medikai ne šiaip vadina šio amžiaus rykšte, kyla daugybė klausimų. Kodėl man? Ką galiu padaryti, kad sveikčiau, kad sveiktų mano artimieji? Kada tikėtis pagerėjimo?
Visi mūsų kalbinti pašnekovai patvirtino: alergija – klastinga ir paslaptinga, ir kai jau ji užklumpa, nesitikėkite nei lengvų sprendimų, nei lengvų atsakymų, juolab greito rezultato sveikstant. Nors sergant alerginėmis ligomis visada atliekami išsamūs alergenų tyrimai ir siekiama rasti pagrindinį alergijos sukėlėją, deja, tai retai pavyksta. Laimingi tie, kuriems šis tyrimas padeda rasti atsakymą, gyvenimo ritmas grįžta į įprastas vėžes ir liga pamažėle atsitraukia. Bet paprastai alergenų būna keletas. Ir net kai jų sąžiningai vengiama, prasta būsena nedingsta. Tiesa ta, kad kartais veikia kelių alergenų kombinacijos, jų tarpusavio sąveikos, o tai labai sunku pastebėti, juolab įrodyti. Paprastai žmonės, kuriuos vargina kvėpavimo takų alergija, vengia įkvepiamų alergenų. Kenčiantieji nuo maisto alergijos vengia vienokių ar kitokių maisto produktų. Tie, kurie serga kontaktine alergija, turi vengti odos kontakto su alergenais. Tačiau to neužtenka. Mūsų imuninė sistema yra tokia tobula, kad bet koks dirgiklis vienoje grandyje gali sukelti reakcijas ir kitose.
Už alergijas atsakinga ir psichosomatika, įvairiais amžiaus tarpsniais besikeičiantys hormonai, stresas dėl neadekvačių poreikių gyvenime turėti kuo daugiau, perdėta aplinkos švara – ne paslaptis, kad gyvename vartotojiškame pasaulyje, kokį patys susikūrėme nepaisydami galimų pasekmių. Alergijomis iš dalies ir sumokame už civilizacijos teikiamą komfortą. Žmogus negali nuolatos patirti streso, taip pat ir išgyventi be oro, vandens ir maisto. Šių elementų kokybė lemia mūsų sveikatą, fizinę ir dvasinę būklę. Didėjant aplinkos taršai, alerginių ligų daugėja ir jos yra sudėtingesnės. Net tos šeimos, kuriose nei tėvai, nei seneliai niekada nebuvo susidūrę su alergija, negali būti ramios, kad šios bėdos pavyks išvengti ateityje.
Koks būtų mūsų patarimas ir kokią žinutę norime perduoti šiuo leidiniu? Suvokime, kad turime išmokti gyventi iš naujo tame pasaulyje, kokį sukūrėme. Ypač jei pamokos ateina per ligas. Saugokime save!
O sveikti pavyksta tik turint žinių ir darant pasirinkimus kiekviename žingsnyje bet kokiame amžiuje ir, žinoma, nuo pat pirmųjų žingsnių. Kuo švaresnė aplinka, maistas, santykiai, kuo mažiau streso, ir puikiai funkcionuoja imunitetas bei žarnynas, tuo didesnė tikimybė išvengti alergijų arba bent jau jas kontroliuoti. Būkite sveiki!
Dėmesio!
Tai holistinės sveikatos patariamojo pobūdžio leidinys bendram suvokimui. Dėl negalavimų visada svarbu pasitarti su gydytoju ar vaistininku.
